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【健康养生】

中医养生做这十件事,竟比不做还伤身!(组图)

中医养生做这十件事,竟比不做还伤身!(组图)

养生应当首先从生活入手。(图片来源:Thinkstock) 清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“ [...][...]

这样吃水果伤身!避开“7种地雷”吃法(图)阅读全文»

这样吃水果伤身!避开“7种地雷”吃法(图)

水果是好东西,但不正确的吃法反而危害健康!(图片来源:Fotolia) 吃东西的方法其实很有讲究。水果也是如此 [...]

日期:2017年01月09日 | 分类:健康养生

莲藕“7大健康功效”!这样挑选最营养(图)阅读全文»

莲藕“7大健康功效”!这样挑选最营养(图)

鲜藕可以提高免疫力,延缓衰老。(网络图片) 莲藕味甘,无毒,入心、脾、胃经。《本草拾遗》纪载:藕能“消食止泻, [...]

日期:2017年01月06日 | 分类:健康养生

每天高抬脚15分钟,拥有身体超棒的好处(组图)阅读全文»

每天高抬脚15分钟,拥有身体超棒的好处(组图)

要活就要动!这是老祖宗的智慧。 随着社会的进步,都市文明病越来越多,我们该怎么好好保养自己的身体呢?我从来没想 [...]

日期:2016年12月24日 | 分类:健康养生

“果中珍品滋补之王”畏寒怕冷腰酸背痛?快食它!(图)阅读全文»

“果中珍品滋补之王”畏寒怕冷腰酸背痛?快食它!(图)

作者: 玉林 畏寒怕冷腰酸背痛?快食它!(网络图片) 榴莲,果肉清香,有极高的营养价值。冬季食用可以活血散寒、 [...]

日期:2016年12月24日 | 分类:健康养生

红糖加一宝,病毒全赶跑(图)阅读全文»

红糖加一宝,病毒全赶跑(图)

喝一杯红糖姜茶可防治感冒。(网络图片) 红糖对于女性来讲都不陌生,但是它真正的功效和作用大家可能了解的比较少, [...]

日期:2016年12月20日 | 分类:健康养生

姜黄这样吃,轻松防病又养生(图)阅读全文»

姜黄这样吃,轻松防病又养生(图)

多吃姜黄好处多,轻松防病又养生。(图片来源:fotolia) 姜黄是时下热门的保健食品,众多研究显示姜黄内含有 [...]

日期:2016年12月17日 | 分类:健康养生

老祖宗的养生顺口溜,太有智慧了!(组图)阅读全文»

老祖宗的养生顺口溜,太有智慧了!(组图)

自古以来中国人很注重养生,我们的老祖宗历代相传,留下一些朗朗上口又很有智慧的养生顺口溜。日常生活照着做,健康长 [...]

日期:2016年12月17日 | 分类:健康养生

Max Biocare向朋友们致以节日祝贺和问候!阅读全文»

Max Biocare向朋友们致以节日祝贺和问候!

我是汤姆·范·吴尼克(Tom Van Wunnik),圣诞节将临,我代表Max Biocare全体员工向各方朋 [...]

日期:2016年12月16日 | 分类:健康养生

净化血液的“完美食品”逆转血管硬化(组图)阅读全文»

净化血液的“完美食品”逆转血管硬化(组图)

血管好了,气色也好了,整体循环健康,人不变年轻都难! 动脉同寿 随着生活水准的提高,越来越多的人饮食无控制,无 [...]

日期:2016年12月12日 | 分类:健康养生

加这些中药泡脚,功效超赞!(组图)阅读全文»

加这些中药泡脚,功效超赞!(组图)

作者: 刘春瑛 中药泡脚最好选用木盆。(图片来源:fotolia) 中药泡脚有益健康,但最好选用木盆,因为铜盆 [...]

日期:2016年12月12日 | 分类:健康养生

【内经养生】是谁在生病?(图)阅读全文»

【内经养生】是谁在生病?(图)

作者: 弘容 如果失序频率久未调拨归正,容易引起生理功能紊乱,最终见到疾病的雏型。(网络图片) 62岁的男士, [...]

日期:2016年12月12日 | 分类:健康养生

小心5个习惯伤肾,常吃这些食品补肾强身(组图)阅读全文»

小心5个习惯伤肾,常吃这些食品补肾强身(组图)

吃太多肉会对肾脏造成伤害。 肾脏好坏和生活习惯息息相关,有时候不伤肾在一定程度上就是补肾。中医认为:肾功能正常 [...]

日期:2016年12月12日 | 分类:健康养生

增强免疫力,吃“它”有奇效!(组图)阅读全文»

增强免疫力,吃“它”有奇效!(组图)

作者: 乔晰 芋头香甜可口,营养价值很高。 口感细软香甜的芋头,营养价值很高,既可作为主食,又可当作蔬菜,用来 [...]

日期:2016年12月06日 | 分类:健康养生

冬吃羊肉:御寒保暖 滋补抗病!(组图)阅读全文»

冬吃羊肉:御寒保暖 滋补抗病!(组图)

作者: 徐家维 多吃羊肉能御寒保暖,增强抗病能力。 《饮膳正要》记载:“羊肉,味甘,大热,无毒。主暖中。头风, [...]

日期:2016年12月04日 | 分类:健康养生

一个动作,清除内脏全部毒素(图)阅读全文»

一个动作,清除内脏全部毒素(图)

清肺毒,可在空气清新的地方深呼吸,清扫肺脏的毒素。(网络图片) “排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是, [...]

日期:2016年12月04日 | 分类:今日新闻热点, 健康养生

糖尿病人补充六种微量元素,受益一生(图)阅读全文»

糖尿病人补充六种微量元素,受益一生(图)

糖尿病最可怕的地方在于各种各样的并发症。(网络图片) 众所周知,糖尿病最可怕的地方在于各种各样的并发症。今天要 [...]

日期:2016年12月04日 | 分类:健康养生

饭后半小时 竟是养生黄金期(图)阅读全文»

饭后半小时 竟是养生黄金期(图)

早餐后半小时不要急于锻练,以免消化不良。(网络图片) 人每天都要吃一日三餐,不少人都会在这三餐饮食上多加注意, [...]

日期:2016年12月04日 | 分类:健康养生

天然降压食物大盘点,这个重要!(图)阅读全文»

天然降压食物大盘点,这个重要!(图)

作者: 辛明 某些食物具有帮助降低血压的效果,平日不妨多食用。(图片来源:fotolia) “民以食为天”,食 [...]

日期:2016年12月02日 | 分类:健康养生

吃太油腻?9大刮油食物,减脂“防三高”(组图)阅读全文»

吃太油腻?9大刮油食物,减脂“防三高”(组图)

秋冬寒凉,身体也需要更多的热量来维持体温,这时补充高热量、高油脂的食物也会比春夏来得多。要小心万一吃得过于油腻 [...]

日期:2016年12月02日 | 分类:健康养生

【内经养生】魄力从哪里来(图)阅读全文»

【内经养生】魄力从哪里来(图)

作者: 弘容 老人失聪、目昏、健忘、痴呆都是因为魄衰所致。(网络图片) 一个人做事果断明快,会称赞他很有魄力; [...]

日期:2016年11月30日 | 分类:健康养生

这样喝粥竟然能治病(图)阅读全文»

这样喝粥竟然能治病(图)

喝粥能滋补身体助长寿。(网络图片) 英国《每日邮报》不久前刊登了一篇文章,名为《为什么粥是超级食物》,强调喝燕 [...]

日期:2016年11月29日 | 分类:健康养生

食物黄金搭 配一物能防癌(组图)阅读全文»

食物黄金搭 配一物能防癌(组图)

白菜具有养胃生津、除烦解渴。 我们每天都要吃很多不同种类的食物,这些食物如果搭配好了,不仅营养价值加倍,还有一 [...]

日期:2016年11月25日 | 分类:健康养生

清宿便排肠毒,别再花冤枉钱了(图)阅读全文»

清宿便排肠毒,别再花冤枉钱了(图)

白菜含丰富维生素C,可防止牙龈出血及坏血症。(网络图片) 清肠,排宿便,扫光五脏的毒素、防治“三高”、抗肿瘤, [...]

日期:2016年11月21日 | 分类:健康养生

把癌细胞变回正常细胞,秘诀就在这!(组图)阅读全文»

把癌细胞变回正常细胞,秘诀就在这!(组图)

40%的癌症是可以预防的。 一生中每四个人就有一个人可能得癌,过去十年,三十至五十九岁的壮年得癌人数成长81% [...]

日期:2016年11月20日 | 分类:健康养生, 生活百科

【内经养生】柔肠寸断怪谁(图)阅读全文»

【内经养生】柔肠寸断怪谁(图)

作者: 弘容 吃相,不但是个人的个性、品味和礼节,也是内脏情况的反应。(网络图片) 人情绪一紧张就容易胃痛,或 [...]

日期:2016年11月20日 | 分类:健康养生

预防心肌梗塞 中医师教您这样做(图)阅读全文»

预防心肌梗塞 中医师教您这样做(图)

作者: 关嘉庆 心血管疾病是造成猝死最大的原因,尤其是银发族要特别小心!(网络图片) 在这气候不稳定,气温忽冷 [...]

日期:2016年11月20日 | 分类:健康养生

全家一起进补提高免疫力,快来看!(组图)阅读全文»

全家一起进补提高免疫力,快来看!(组图)

作者: 周家鸣 “进补”能提高免疫力,以便应对寒冬。 “立冬”宣告着冬天的来临,《内经》记载:“秋失其养,冬不 [...]

日期:2016年11月15日 | 分类:健康养生

素中之王黑木耳!养血驻颜排毒抗肿瘤(组图)阅读全文»

素中之王黑木耳!养血驻颜排毒抗肿瘤(组图)

黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。它口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是 [...]

日期:2016年11月15日 | 分类:健康养生

4种食物加速职场女性衰老千万不要吃!阅读全文»

4种食物加速职场女性衰老千万不要吃!

图:网络 (澳洲生活网讯)抗衰老对于职场女性来说是一个永恒的话题。避免使用下列四种食物,希望职场女性可以通过饮 [...]

日期:2016年11月05日 | 分类:健康养生

为什么眼睛保养不容忽视?阅读全文»

为什么眼睛保养不容忽视?

视觉是我们最重要的感官!当我们睁开双眼,周围的一切映入眼底,促使我们开始与世界互动。视功能给予我们观察和认知的 [...]

日期:2016年11月04日 | 分类:健康养生

【内经养生】休息一下 否则灵魂会跟不上(图)阅读全文»

【内经养生】休息一下 否则灵魂会跟不上(图)

作者: 弘容 走到户外静静闭目默想两分钟:想自己此时在哪里?自己此时在做什么?(网络图片) 大部份的宗教,都谈 [...]

日期:2016年10月31日 | 分类:健康养生

好粥到!10款秋天养生粥超赞!(图)阅读全文»

好粥到!10款秋天养生粥超赞!(图)

作者: 蓝芳桦 每天早上喝一大碗滋补热粥,能滋养肠胃、补充营养。(图片来源:Thinkstock) 秋天天气转 [...]

日期:2016年10月21日 | 分类:健康养生

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